Ngày 24 Tháng 09 Năm 2025

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới

Họp báo công bố Giải Bóng đá Thiếu niên (U13) toàn quốc Yamaha Cup 2025.

Khởi động Giải Bóng đá U9 toàn quốc Toyota Cup 2025

Huyền thoại bóng bàn Trung Quốc có trở lại?

Justin Thomas trở lại ngoạn mục với chức vô địch RBC Heritage 2025

Maximus Jones làm nên lịch sử cho tennis Thái Lan với chức vô địch ATP Challenger...

Thể thao mạo hiểm

Thực đơn giảm cân hấp dẫn hơn với món gỏi xoài mực khô

Đầu tuần chị em hãy cùng chúng tôi vào bếp và chế biến ngay món ăn cho thực đơn giảm cân hấp dẫn hơn với món gỏi xoài mực khô lạ miệng sau đây, để có thể thưởng thức hương vị chua chua, ngọt ngọt, giòn của xoài và dai của mực nhé!

24 Tháng Bảy 2015

Đầu tuần chị em hãy cùng chúng tôi vào bếp và chế biến ngay món ăn cho thực đơn giảm cân hấp dẫn hơn với món gỏi xoài mực khô lạ miệng sau đây, để có thể thưởng thức hương vị chua chua, ngọt ngọt, giòn của xoài và dai của mực nhé!

Ngọt lành giúp giảm cân nhanh với món ngao xào sả ớt

Hôm nay chị em hãy cùng thực đơn giảm cân đổi món cho bữa ăn của mình thêm phần thú vị, hấp dẫn và lạ miệng để có thể ngọt lành giúp giảm cân nhanh với món ngao xào sả ớt sau đây, món ăn rất dễ chế biến và không làm mất quá nhiều thời gian của bạn, cùng tham khảo nhé!

24 Tháng Bảy 2015

Hôm nay chị em hãy cùng thực đơn giảm cân đổi món cho bữa ăn của mình thêm phần thú vị, hấp dẫn và lạ miệng để có thể ngọt lành giúp giảm cân nhanh với món ngao xào sả ớt sau đây, món ăn rất dễ chế biến và không làm mất quá nhiều thời gian của bạn, cùng tham khảo nhé!

Ăn ngon giảm cân với xoài xanh ngâm chua ngọt mỗi ngày

Với cách chế biến cực kỳ đơn giản, món xoài ngâm mà thực đơn giảm cân giới thiệu hôm nay chắc chắn sẽ mang đến cho bạn cảm giác hứng thú hơn khi ăn, đặc biệt là với hương vị chua ngọt hòa quyện vào vị cay xé nồng của ớt giúp cho món ăn trở nên hấp dẫn khó cưỡng.

24 Tháng Bảy 2015

Với cách chế biến cực kỳ đơn giản, món xoài ngâm mà thực đơn giảm cân giới thiệu hôm nay chắc chắn sẽ mang đến cho bạn cảm giác hứng thú hơn khi ăn, đặc biệt là với hương vị chua ngọt hòa quyện vào vị cay xé nồng của ớt giúp cho món ăn trở nên hấp dẫn khó cưỡng.

Đưa bắp vào thực đơn giảm cân hằng ngày

Bắp(ngô) có chứa vitamin A và E, axit glutamic, cellulose, không chỉ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón, mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất cholesterol, đẩy nhanh việc thải các độc tố trong ruột.

24 Tháng Bảy 2015

Bắp(ngô) có chứa vitamin A và E, axit glutamic, cellulose, không chỉ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón, mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất cholesterol, đẩy nhanh việc thải các độc tố trong ruột.

Thực đơn giảm cân hoàn hảo dành cho những người thông minh

Áp dụng thực đơn giảm cân hoàn hảo dành cho những người thông minh sau đây để cân nặng nhanh chóng được cải thiện nhé. Chỉ cần khéo léo trong việc chọn lựa thực đơn hàng ngày thôi sẽ giúp bạn sở hữu thân hình lý tưởng nhanh chóng.

22 Tháng Bảy 2015

Áp dụng thực đơn giảm cân hoàn hảo dành cho những người thông minh sau đây để cân nặng nhanh chóng được cải thiện nhé. Chỉ cần khéo léo trong việc chọn lựa thực đơn hàng ngày thôi sẽ giúp bạn sở hữu thân hình lý tưởng nhanh chóng.

Bạn đã áp dụng thử thực đơn giảm cân trong một ngày chưa?

Bạn đã áp dụng thử thực đơn giảm cân trong một ngày chưa? Nếu chưa thì có thể thay đổi thực đơn của mình ngay để giảm cân hiệu quả hơn nhé. Chỉ cần chọn lựa được món ăn phù hợp và thực hiện chúng khoa học thì chỉ trong 1 ngày cân nặng của bạn vẫn có thể cải thiện an toàn đấy.

21 Tháng Bảy 2015

Bạn đã áp dụng thử thực đơn giảm cân trong một ngày chưa? Nếu chưa thì có thể thay đổi thực đơn của mình ngay đểgiảm cân hiệu quả hơn nhé. Chỉ cần chọn lựa được món ăn phù hợp và thực hiện chúng khoa học thì chỉ trong 1 ngày cân nặng của bạn vẫn có thể cải thiện an toàn đấy.

Thú vị hơn với món cá kho tộ hỗ trợ giảm cân nhanh

Cá là loại thực phẩm cung cấp nguồn protein hết sức dồi dào và phong phú, đặc biệt hơn hết, đây là loại thực phẩm tươi sống không thể thiếu trong thực đơn ăn uống giảm cân của chị em để tăng cường tốt hơn cho sức khỏe. Chính vì thế, hôm nay chị em hãy cùng thực đơn giảm cân chế biến món ăn thơm ngon và thú vị hơn với món cá kho tộ hỗ trợ giảm cân nhanh sau đây nhé!

21 Tháng Bảy 2015

Cá là loại thực phẩm cung cấp nguồn protein hết sức dồi dào và phong phú, đặc biệt hơn hết, đây là loại thực phẩm tươi sống không thể thiếu trong thực đơn ăn uống giảm cân của chị em để tăng cường tốt hơn cho sức khỏe. Chính vì thế, hôm nay chị em hãy cùng thực đơn giảm cân chế biến món ăn thơm ngon và thú vị hơn với món cá kho tộ hỗ trợ giảm cân nhanh sau đây nhé!

Mát lạnh ngày hè với món canh gà hầm củ sen

Mát lạnh ngày hè với món canh gà hầm củ sen là món ăn giảm cân mới bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình nhé. Đây không phải là món ăn giảm cân đơn thuần mà nó còn là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Làm mới thực đơn giảm cân ngay bây giờ nào.

21 Tháng Bảy 2015

Mát lạnh ngày hè với món canh gà hầm củ sen là món ăn giảm cân mới bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình nhé. Đây không phải là món ăn giảm cân đơn thuần mà nó còn là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Làm mới thực đơn giảm cân ngay bây giờ nào.

Giảm cân nhanh với thực đơn từ bông cải xanh

Khi thực hiện thực đơn giảm cân bằng rau củ, bạn nên đưa bông cải xanh vào thường xuyên. Đây là một trong những thực phẩm giảm cân hàng đầu. Cũng giống như bao loại rau xanh khác, bông cải xanh rất giàu vitamin và chất xơ.

21 Tháng Bảy 2015

Khi thực hiện thực đơn giảm cân bằng rau củ, bạn nên đưa bông cải xanh vào thường xuyên. Đây là một trong những thực phẩm giảm cân hàng đầu. Cũng giống như bao loại rau xanh khác, bông cải xanh rất giàu vitamin và chất xơ.

Chanh tươi giúp bạn giảm cân như thế nào?

Trong các loại trái cây, chanh là loại trái cây rất gần gũi và hầu như nhà nào cũng dự trữ. Và ngoài các công dụng như làm: gia vị, mứt, pha nước uống,… thì chanh còn có công dụng giảm cân rất an toàn.

21 Tháng Bảy 2015

Trong các loại trái cây, chanh là loại trái cây rất gần gũi và hầu như nhà nào cũng dự trữ. Và ngoài các công dụng như làm: gia vị, mứt, pha nước uống,… thì chanh còn có công dụng giảm cân rất an toàn.

Cách làm món tôm chay kiểu Ý dành cho chị em đang ăn kiêng

Trong quá trình ăn kiêng việc tìm cho mình thực đơn ăn kiêng là điều rất cần thiết, sau đây chúng tôi hướng dẫn đến các bạn cách làm món tôm chay kiểu Ý dành cho chị em đang ăn kiêng:

20 Tháng Bảy 2015

Trong quá trình ăn kiêng việc tìm cho mình thực đơn ăn kiêng là điều rất cần thiết, sau đây chúng tôi hướng dẫn đến các bạn cách làm món tôm chay kiểu Ý dành cho chị em đang ăn kiêng:

Một số món ăn thức uống dan dã giúp chị em giảm béo hiệu quả

Để có một chế độ giảm cân an toàn và hiệu quả việc hình thành một chế độ ăn uống lành mạnh là thật sự cần thiết. Việc có được một thân hình thon gọn, giữ được vóc dáng săn chắc là điều rất nhiều người mong muốn, và để đạt được điều đó sau đây chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn Một số món ăn thức uống dan dã giúp chị em giảm béo hiệu quả:

20 Tháng Bảy 2015

Để có một chế độ giảm cân an toàn và hiệu quả việc hình thành một chế độ ăn uống lành mạnh là thật sự cần thiết. Việc có được một thân hình thon gọn, giữ được vóc dáng săn chắc là điều rất nhiều người mong muốn, và để đạt được điều đó sau đây chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn Một số món ăn thức uống dan dã giúp chị em giảm béo hiệu quả:

Rau muống ngâm chua ngọt hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Các nàng thường làm gì khi bỗng thèm ăn vặt mà lại vướng chế độ ăn kiêng đang đến kỳ gắt gao nhất đây nhỉ? Hãy thử nghiệm rau muống ngâm chua ngọt hỗ trợ giảm cân hiệu quả , các nàng sẽ ngạc nhiên bởi sự ngon miệng mà món này mang lại đấy.

20 Tháng Bảy 2015

Các nàng thường làm gì khi bỗng thèm ăn vặt mà lại vướng chế độ ăn kiêng đang đến kỳ gắt gao nhất đây nhỉ? Hãy thử nghiệm rau muống ngâm chua ngọt hỗ trợ giảm cân hiệu quả , các nàng sẽ ngạc nhiên bởi sự ngon miệng mà món này mang lại đấy.

Giảm cân ngày hè thích hơn với 3 món thạch thanh mát

Chỉ với một vài thao tác nhỏ là bạn đã có ngay những món ăn mát lạnh hỗ trợ tốt hơn cho quá trình cải thiện vóc dáng, làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe của mình rồi. Nào, chị em hãy cùng thực đơn giảm cân ngày hè thích hơn với 3 món thạch thanh mát sau đây nhé!

20 Tháng Bảy 2015

Chỉ với một vài thao tác nhỏ là bạn đã có ngay những món ăn mát lạnh hỗ trợ tốt hơn cho quá trình cải thiện vóc dáng, làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe của mình rồi. Nào, chị em hãy cùng thực đơn giảm cân ngày hè thích hơn với 3 món thạch thanh mát sau đây nhé!

Lạ miệng giảm cân với món dạ dày trộn chua cay

Chắc chắn bạn sẽ thích mê khi làm mới và bổ sung vào thực đơn giảm cân ngày nắng nóng của mình món ăn có thể mang lại hương vị độc đáo và hấp dẫn. Ngày mới hãy cùng chúng tôi lạ miệng giảm cân với món dạ dày trộn chua cay tuyệt hảo sau đây nhé!

20 Tháng Bảy 2015

Chắc chắn bạn sẽ thích mê khi làm mới và bổ sung vào thực đơn giảm cân ngày nắng nóng của mình món ăn có thể mang lại hương vị độc đáo và hấp dẫn. Ngày mới hãy cùng chúng tôi lạ miệng giảm cân với món dạ dày trộn chua cay tuyệt hảo sau đây nhé!

First Previous 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 Next Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.