Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương VIII): Tổ trọng tài và thủ tục – P1

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương VIII): Tổ trọng tài và thủ tục – P1

06 Tháng Sáu 2017
Khi làm nhiệm vụ, trọng tài thứ nhất ngồi hoặc đứng trên ghế trọng tài đặt ở một đầu lưới, với tầm nhìn phải cao hơn mép trên của lưới 50cm.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương VII): Hành vi của cầu thủ

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương VII): Hành vi của cầu thủ

06 Tháng Sáu 2017
Nhắc nhở: Không phạt đối với thái độ phản thể thao, nhưng cầu thủ vi phạm bị nhắc nhở không được tái phạm trong hiệp đó.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương VI): Ngừng và trì hoãn trận đấu

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương VI): Ngừng và trì hoãn trận đấu

06 Tháng Sáu 2017
Chỉ khi bóng chết và trước tiếng còi phát bóng của trọng tài, cầu thủ mới được xin tạm dừng bằng ký hiệu tay (Hình 7-4). Có thể tạm dừng nhiều lần liền một lúc mà không cần giữa các lần đó có thi đấu.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương V): Hoạt động thi đấu – P2

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương V): Hoạt động thi đấu – P2

06 Tháng Sáu 2017
Một cầu thủ có thể qua không gian dưới lưới và khu tự do của sân đối phương, nhưng không được cản trở đối phương chơi bóng.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương III+IV): Tính điểm và Tổ chức thi đấu

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương III+IV): Tính điểm và Tổ chức thi đấu

06 Tháng Sáu 2017
Đấu thắng một hiệp là đội ghi được 21 điểm trước và hơn đội kia ít nhất 2 điểm. Trường hợp hoà 20 : 20 phải thi đấu tiếp cho đến khi hơn nhau 2 điểm (22 : 20; 23 : 21…), không có điểm giới hạn.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương V): Hoạt động thi đấu – P1

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương V): Hoạt động thi đấu – P1

06 Tháng Sáu 2017
Trong khu thi đấu, cầu thủ không được phép lợi dụng sự hỗ trợ từ đồng đội hoặc bất cứ vật gì để với tới bóng. Tuy nhiên, nếu một cầu thủ sắp sửa phạm lỗi (chạm lưới hay làm ảnh hưởng đối phương v.v…) có thể được đồng đội ngăn hoặc giữ lại.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương II): Những người tham gia

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương II): Những người tham gia

06 Tháng Sáu 2017
Chỉ có 2 cầu thủ đã đăng ký trong biên bản thi đấu được phép tham gia thi đấu. Một trong hai cầu thủ là đội trưởng.
Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương I): Sân bãi và dụng cụ

Luật thi đấu Bóng chuyền bãi biển (Chương I): Sân bãi và dụng cụ

06 Tháng Sáu 2017
Bóng phải tròn, làm bằng chất liệu mềm (có thể bằng da hoặc giả da hoặc tương tự), không thấm nước, nghĩa là: phù hợp với điều kiện thi đấu ngoài trời vì có thể có mưa trong lúc đang thi đấu. Trong bóng có ruột bằng cao su hoặc chất liệu tương tự. Nguyên liệu giả da phải theo quy định của FIVB. 
Cách phòng Ung thư tốt nhất chính là Tập thể dục

Cách phòng Ung thư tốt nhất chính là Tập thể dục

06 Tháng Sáu 2017
Cơ thể con người luôn tiềm ẩn các tế bào ung thư, nhưng bình thường hệ thống miễn dịch của cơ thể có khả năng tiêu diệt những tế bào xấu này bằng cách sản sinh ra các “tế bào tiêu diệt tự nhiên” có khả năng tự tìm và tiêu diệt các tế bào xấu đe dọa đến sức khỏe.
Các kỹ thuật căn bản trong môn Boxing

Các kỹ thuật căn bản trong môn Boxing

06 Tháng Sáu 2017
Hệ thống các kỹ thuật của Boxing được chia ra làm 3 phần: Tư thế, tấn công và phòng thủ.
Đôi điều về Lịch sử môn Quyền Anh (Boxing)

Đôi điều về Lịch sử môn Quyền Anh (Boxing)

06 Tháng Sáu 2017
Năm 746 trước CN, sau khi La Mã tiêu diệt Hy Lạp, môn đấu quyền cũng truyền theo đến La Mã với sự hưởng ứng nhiệt tình của tầng lớp thanh niên. Tuy nhiên, do sự phát triển môn đấu quyền ngày càng đi sâu vào sự tàn nhẫn, nên đến năm 404 trước Công nguyên, hoàng đế La Mã là Theodosius đệ nhất đã ra lệnh cấm hẳn môn đấu quyền.
Tìm hiểu về Liên đoàn Taekwondo thế giới

Tìm hiểu về Liên đoàn Taekwondo thế giới

06 Tháng Sáu 2017
Liên đoàn Taekwondo thế giới (tiếng Anh: World Taekwondo Federation hay WTF) là một tổ chức được Ủy ban Olympic Quốc tế (IOC) công nhận là liên đoàn thể thao với vai trò quản lý cho môn võ Taekwondo ở hàng quốc tế. 
Tìm hiểu về Liên đoàn Taekwondo quốc tế – ITF

Tìm hiểu về Liên đoàn Taekwondo quốc tế – ITF

06 Tháng Sáu 2017
Liên đoàn Taekwon-Do quốc tế (tiếng Anh: International Taekwon-Do Federation hay gọi tắt là ITF) là hệ một phái võ quyền do cựu thiếu tướng Hàn Quốc Choe Hong Hui sáng lập ngày 22 tháng 3 năm 1966.
Không chỉ có một môn Taekwondo

Không chỉ có một môn Taekwondo

06 Tháng Sáu 2017
Sự thật ít ai biết rằng Taekwondo tồn tại không chỉ có một hệ phái. Taekwondo hiện đại thoát thai từ các hệ phái võ thuật truyền thống của Triều Tiên, vì vậy cũng có rất nhiều hệ phái khác nhau với những hệ thống quyền pháp khác nhau. Tuy nhiên, có 2 hệ phái chính lớn nhất và ở quy mô thế giới:
First 242243244245246247248249250251 Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.