Cửa hàng
rao vặt
Ngày
23
Tháng
09
Năm
2024
Trang chủ
Tư liệu thể thao
Dịch vụ
Liên hệ
Thể thao mạo hiểm - Giải trí
Tìm kiếm
Trang chủ
Thể thao trong nước
Thể thao quốc tế
Bóng đá
Tennis
Golf
Đua xe
Các môn thể thao khác
Thể thao mạo hiểm - Giải trí
Kiến thức thể thao
Lịch sử thể thao
Phương pháp tập luyện
Chế độ dĩnh dưỡng
Thể thao và văn hóa dân tộc
Môn thể thao
Mua sắm
Dụng cụ thể dục thể thao
Trang phục thể dục thể thao
Các địa điểm tập luyện TDTT
Video - Hình Ảnh
Danh sách Video
Danh sách Ảnh
Góc cảm nhận
Gương mặt thân quen
Góc nhìn chuyên gia
Xu hướng phát triển
Tư liệu thể thao
Văn bản - quy định
Công trình nghiên cứu KH về TDTT
Các đại hội thể thao
Liên đoàn hiệp hội thể thao
Trang tin điện tử thể dục thể thao
Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2016
Video & Audio
Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân
Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân
Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)
Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)
Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...
Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...
Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19
Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19
4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất
4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất
Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở
Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở
Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1
Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1
BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC
BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC
Học nhảy dù
Học nhảy dù
'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao
'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao
Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...
Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...
Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động
Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động
Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19
Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19
Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù
Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù
Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội
Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội
Tin tức mới
Bayern hạ gục Zagreb 9-2
Thần đồng Yamal tỏa sáng giúp Barcelona đánh bại Girona
Azerbaijan GP: Piastri giành chiến thắng mãn nhãn
Giải taekwondo các câu lạc bộ quốc gia - Cúp Đại sứ Hàn Quốc 2024 ủng hộ đồng bào...
Việt Nam lập kỷ lục tại Giải bơi biển quốc tế Oceanman Cam Ranh Việt Nam 2024
Thể thao mạo hiểm
Những động tác kéo giãn giúp tránh chấn thương
26 Tháng Mười 2017
Việc thường xuyên thực hiện những bài tập kéo giãn dưới đây sẽ giúp cơ bắp được chắc khỏe và linh hoạt, tránh chấn thương và giúp bạn ngủ ngon hơn.
Lấy lại vóc dáng thon gọn cho cơ thể với bài tập yoga
26 Tháng Mười 2017
Lựa chọn thực hiện bài tập với yoga không những bạn sẽ nhanh chóng giảm được lượng mỡ dư thừa tích tụ mà yoga còn đem lại sự dẻo dai và sức khỏe và giữ vẻ thanh xuân cho người tập.
Giảm cân hiệu quả với máy chạy bộ có tay cầm
26 Tháng Mười 2017
Máy chạy bộ có tay cầm là một hình thức tập giảm cân rất hiệu quả nhưng không được nhiều người ưa thích vì họ chưa biết cách tận dụng tất cả những ích lợi mà nó mang lại.
4 bài tập giúp bạn đốt cháy được nhiều calo nhất
26 Tháng Mười 2017
Luyện tập thể dục chính là phương pháp tối ưu nhất để bạn có thể xóa bỏ thân hình “quá khổ” của mình.
Những lời khuyên sai lầm trong tập tăng cường sức
26 Tháng Mười 2017
Dưới đây là những suy nghĩ sai lầm nhất trong quá trình tập tăng cường sức và lý do vì sao cũng như cách khắc phục.
Nên tập luyện thể dục vào buổi sáng hay chiều tối?
26 Tháng Mười 2017
Có không ít người phân vân chọn lựa giữa việc tập thể dục buổi sáng hay buổi tối thì bài tập mới đem đến hiệu quả tốt nhất.
Đánh tan mỡ đùi cùng 3 bài tập với ống lăn
26 Tháng Mười 2017
Thường xuyên tập cùng ống lăn để đánh tan mỡ thừa và làn da nhăn nheo chảy xệ ở đùi, hông để có một đôi chân thon thả.
Giải đáp thắc mắc thường gặp khi tập luyện giảm cân với lắc vòng
26 Tháng Mười 2017
Không ít người chọn bộ môn lắc vòng để nhanh chóng có được vòng eo thon gọn nhưng cũng không ít người dù muốn nhưng vẫn còn e ngại với bộ môn này bởi những lời đồn thổi như vô sinh, vòng eo sẽ phát phì gấp đôi khi tập luyện…
Những động lực thúc đẩy tính hiệu quả của bài tập giảm cân
26 Tháng Mười 2017
Dưới đây là 10 lời khuyên của các chuyên gia hình thể về những động lực đã thôi thúc họ tập giảm cân một cách có hiệu quả.
Bước quan trọng nhất để đạt mục tiêu giảm cân là gì?
26 Tháng Mười 2017
Sự thành công của bạn đôi khi không chỉ xuất phát từ chính bản thân bạn mà còn ảnh hưởng từ những người xung quanh.
Tập giảm cân theo phương pháp của Thiên thần Adriana Lima
26 Tháng Mười 2017
Hãy cùng xem qua phương pháp rèn luyện thể chất của Thiên thần Adriana Lima để chuẩn bị cho đêm diễn Victoria’s Secret Fashion Show.
Thể dục giảm cân như thế nào mới đem đến hiệu quả?
26 Tháng Mười 2017
Sai lầm mà nhiều người vẫn mắc phải khi muốn giảm cân nhanh đó là ăn kiêng khắt khe hoặc tăng cường luyện tập thể dục với những bài tập thật nặng.
Làm sao để đi bộ vừa đem lại sức khỏe vừa giúp giảm cân hiệu quả?
26 Tháng Mười 2017
Đi bộ chậm lúc bắt đầu là lúc kết thúc là một trong những điều bạn cần chú ý để vừa có thể giảm cân, vừa giúp đảm bảo được sức khỏe.
Những bài tập thể dục vừa giúp bạn giảm cân vừa giải tỏa stress hiệu quả
26 Tháng Mười 2017
Chạy nhanh tốc độ cao, chạy đường dài hay quyền anh… là những bộ môn vừa giúp bạn đốt cháy lượng calo cao cho cơ thể, vừa giúp bạn giảm thiểu stress rất tốt.
15 phút tập giảm cân tại nhà không cần dụng cụ
26 Tháng Mười 2017
Những bài tập dưới đây là những biến thể tăng cường sức không cần dụng cụ của các bài chống đẩy, đứng chồm hỗm và bước tấn.
First
Previous
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
Next
Last
Video clip thể thao mạo hiểm
Please add some images then setup gallery.